خواهر

بهترين ويتامين براي بدن گروهي از ترکيبات طبيعي که براي حفظ سلامتي بدن لازم و ضروري هستند، ويتامين ها نام دارند. بدن انسان قادر به توليد ويتامين ها نيست و يا در صورت توليد اين مواد، مقدار آن بسيار کم و ناچيز خواهد بود؛ بنابراين بيشتر نياز خود به اين مواد را از طريق غذا تامين مي کند. البته گاهي نيز فرد ناچار است به منظور جبران کمبود برخي ويتامين ها، به دستور پزشک، از مکمل هاي دارويي استفاده کند. در اين مقاله قصد داريم چند ويتامين مهم و ضروري براي بدن را معرفي کرده و تاثيرات هر کدام از آن ها بر سلامت جسم و روان را بررسي نماييم. اينوزيتول اينوزيتول يا ويتامين B8  يک قند کربوکسيليک است که از ترکيب يک الکل قندي با شيريني ساکارز (قند سفره) به دست مي آيد. اين ماده در مغز و ساير بافت هاي پستانداران وجود داشته و مسئول انتقال سيگنال هاي سلولي به هورمون ها، انتقال دهنده هاي عصبي و فاکتور رشد است. کليه انسان روزانه دو گرم اينوزيتول توليد کرده و ساير بافت ها آن را سنتز مي کنند. اين ماده به طور طبيعي در برخي ميوه ها (مانند پرتقال، هلو و گلابي)، سبزيجات (مانند فلفل دلمه‌اي، گوجه فرنگي، سيب زميني، مارچوبه و سبزيجات داراي برگ سبز)، حبوبات، غلات کامل و غلات تصفيه نشده، گوشت و تخم مرغ، دانه ها، آجيل و ... وجود دارد. علاوه بر آن بدن انسان مي تواند کربوهيدرات هاي دريافتي را نيز به اينوزيتول تبديل کند. درست است که به اينوزيتول، ويتامين B8 نيز گفته مي شود اما اين ماده ويتامين نبوده و يک قند پرکاربرد محسوب مي شود. اين ماده يکي از اصلي ترين عناصر غشاي پوست است و همچنين هورمون انسولين را کنترل مي کند. از ديگر مزيت هاي اين ماده مي توان به درمان افسردگي، درمان و بهبود اختلال دو قطبي، کاهش اضطراب و وحشت، بهبود علائم سندرم تخمدان پلي کيستيک، کنترل عوامل خطر سندرم متابوليک، جلوگيري از ابتلا به ديابت در دوران بارداري و ... اشاره کرد. بنابراين خريد اينوزيتول و مصرف آن مي تواند بر حفظ و تقويت سلامت جسم و روان شما کمک کند. ويتامين D3 يکي از ويتامين هاي مهم و ضروري براي بدن، ويتامين D است که به بدن در جذب کلسيم کمک مي کند. همچنين تاثير زيادي در جلوگيري از ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي و برخي از انواع سرطان ها داشته و به تقويت سيستم ايمني بدن کمک مي کند. همچنين از طريق بازيافت فسفات توسط ,بهترین,ویتامین,برای,بدن ...ادامه مطلب

بهترين وبلاگ ها دانستني در اين متن براي شما اسامي 28 تا از بهترين وبلاگ ها براي دانستني و سرگرمي را اورده ايم. شما مي توانيد با دسترسي به اين 28 وبلاگ و مطالعه آن هر روز اطلاعات خود را به روز کنيد و به روز بمانيد. اميد است که جمع آوري اين وبلاگ ها براي شما مفيد باشد   http://donianet.mihanblog.com/ http://sarjoo.mihanblog.com/ online-services.mihanblog.com http://maghalehnet.mihanblog.com/ http://baazsazi.mihanblog.com/ http://seeyou.mihanblog.com/ http://likesearch.mihanblog.com/ http://netplusplus.mihanblog.com/ http://hadafmandan.parsiblog.com/  http://kaarbaalaad.parsiblog.com/ https://orthoindexer.blogsky.com/ http://serviceonline.blogsky.com/ http://iranmarkaz.blogsky.com/ https://onlinekhedmat.blogsky.com/ http://khanehpak.blogsky.com/ https://khedmatazma.blogsky.com/ http://kaardun.blog.ir/ http://pishroyan.loxblog.com/ http://khedmatazmaa.loxblog.com/ http://khedmatazma.avablog.ir/ http://khedmatazma.farsiblog.com/ http://khedmat.royablog.ir/ http://khedmatazma.monoblog.ir/ http://khedmatazma.bigsite.ir/ https://idat.ir/@mostafa.saghaee http://loolekeshi.persianblog.ir/ http://tamiratesakhteman.persianblog.ir https://novinkhedmat.persianblog.ir/ http://kaarbaalaad.parsiblog.com/   http://bazarekhadamat.blog.ir/ https://khadamat.farsiblog.com/ http://khanehdar.parsiblog.com/ http://kadbanooshim.loxblog.com/ http://zibatar.ratablog.com/ http://marja-khadamat.glxblog.com/      ,اسامی,28,تا,از,بهترین,وبلاگ,ها,برای,دانستنی, ...ادامه مطلب

در اين متن براي شما اسامي 28 تا از بهترين وبلاگ ها براي دانستني و سرگرمي را اورده ايم. شما مي توانيد با دسترسي به اين 28 وبلاگ و مطالعه آن هر روز اطلاعات خود را به روز کنيد و به روز بمانيد. اميد است که جمع آوري اين وبلاگ ها براي شما مفيد باشد   http://donianet.mihanblog.com/ http://sarjoo.mihanblog.com/ online-services.mihanblog.com http://maghalehnet.mihanblog.com/ http://baazsazi.mihanblog.com/ http://seeyou.mihanblog.com/ http://likesearch.mihanblog.com/ http://netplusplus.mihanblog.com/ http://hadafmandan.parsiblog.com/ http://kaarbaalaad.parsiblog.com/ https://orthoindexer.blogsky.com/ http://serviceonline.blogsky.com/ http://iranmarkaz.blogsky.com/ https://onlinekhedmat.blogsky.com/ http://khanehpak.blogsky.com/ https://khedmatazma.blogsky.com/ http://kaardun.blog.ir/ http://www.pishroyan.loxblog.com/ http://khedmatazmaa.loxblog.com/ http://khedmatazma.avablog.ir/ http://khedmatazma.farsiblog.com/ http://khedmat.royablog.ir/ http://khedmatazma.monoblog.ir/ http://khedmatazma.bigsite.ir/ https://idat.ir/@mostafa.saghaee http://loolekeshi.persianblog.ir/ http://tamiratesakhteman.persianblog.ir https://novinkhedmat.persianblog.ir/  ,,28,تا,از,بهترین,وبلاگ,ها,برای,سرگرمی, ...ادامه مطلب

چه پرده اي براي خانه شما مناسب است؟ اگر خانه شما کوچک است پيشنهاد مي شود که از پرده پذيرايي با رنگ روشن و پارچه هاي سبک مانند تور و حرير، به ويژه حريرهاي هم رنگ ديوار، استفاده کنيد. اين پرده ها در عين شيک بودن و سادگي، اين امکان را براي شما فراهم مي کنند که از حداکثر نور طبيعي براي نوردهي فضاي مورد نظر خود استفاده کنيد. همان طور که مي دانيد به کارگيري رنگ هاي روشن و استفاده از نور زياد باعث مي شود که خانه شما بزرگ تر به نظر برسد. بنابراين براي خانه هاي کوچک هرگز نبايد از پرده هايي با پارچه هاي ضخيم، سنگين و طرح دار با گل هاي بزرگ و شلوغ استفاده کنيد. پارچه هاي مخمل نيز انتخاب مناسبي براي خانه هاي کوچک نيستند. اگر سقف خانه شما کوتاه است، نبايد از والان و کتيبه هاي شلوغ و پر نقش و نگار استفاده کنيد؛ به جاي آن مي توانيد به سراغ قاب هاي چوبي ساده و ظريف رفته و به اين ترتيب باعث بلندتر به نظر رسيدن ارتفاع سقف سالن پذيرايي خانه خود شويد. همچنين مي توانيد قد پرده را بلندتر از پنجره تان، از سقف تا کف زمين، در نظر بگيريد و با ايجاد خطاي ديد کاري کنيد که سقف خانه تان بلندتر به نظر برسد. در صورت کم نور بودن خانه تان بايد حتما از پرده هاي نازک و ظريف مانند پرده هاي حرير و توري استفاده کنيد. اصلي ترين دليل استفاده از پرده، کم کردن نور محيط است و طبيعتا وقتي فضاي مورد نظر شما کم نور است نيازي به استفاده از پرده هاي ضخيم با رنگ هاي تيره نيست. اگر سالن پذيرايي خانه شما پنجره هاي چند تکه دارد، به طور مثال روي يک ديوار دو پنجره با فاصله نسبتا کم داريد، مي توانيد از يک پرده عريض تر براي هر دو پنجره استفاده کنيد. به اين ترتيب خانه تان بزرگ تر به نظر مي رسد. اين مدل پرده بسيار شيک تر و زيبا تر از استفاده از چند پرده کوچک و جدا براي پنجره ها است. اما اگر فاصله اين دو پنجره زياد باشد، ديگر نمي توان از اين ترفند استفاده کرد. در اين صورت براي پر کردن فضاي خالي بين پنجره ها مي توانيد تابلويي روي ديوار نصب کرده يا از دکور و سنگ هاي آنتيک استفاده کنيد. براي سالن هايي که پنجره هاي کوچکي دارد، فرقي نمي کند که پنجره ها کوتاه باشد يا قدي، در هر صورت بهتر است از پرده هاي بلند از سقف تا کف زمين استفاده کنيد. پرده هاي کوتاه بيشتر براي فضاهايي مانند اتاق خواب مناسب هستند تا سالن پذيرايي. علا,چه,پرده,ای,برای,خانه,شما,مناسب,است؟ ...ادامه مطلب

بهترين ويژگيهاي يک کانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس بهترين ويژگيهاي يک کانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس شوراي اسلامي بهترين ويژگيهاي يک کانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس بهترين مشاورين انتخاباتي و با سه دهه فعاليت حرفه اي در امر انتخابات و بنا به رسالتي که احساس مي نمايم امروز به بايدها و نبايدهاي يک  کانديداي محترم مجلس و يک مشاور انتخاباتي و يا  مشاوران انتخاباتي بپردازيم. به شدت معتقدم احاطهکامل به ابعاد پروسه انتخابات  بسيار مهم است بايد اذعان کنم که در سال ?? مهمترين رويداد سياست داخلي، برگزاري انتخابات يازدهمين دوره مجلس و ميان دوره‌اي مجلس خبرگان رهبري است.   لطفا فيلم بهترين مشاوره نامزدهاي انتخاباتي مجلس شوراي اسلامي در آپارات https://www.aparat.com/v/SysrCمشاهده فرماييد.   فکر مي کنم با توجه به بقه طولاني در اين مير بهترين رفتار و رويه اين موارد مطروح زير باشد که مي تواند به   شدت قدرت جذب و افزايش ضريب نفود شما در انتخابات و به طبع موفقيت شما را در رويه انتخابات افزايش   چشمگيري بدهد.   لطفا فيلم آموزش فرآيندهاي مديريتي جهت کانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/ZX6woمشاهده فرماييد. بهترين ويژگيهاي يک کانديداي مجلس براي پيروزي در انتخابات مجلس استفاده از دستورالعملهاي زير قدرت و ضريب نفوذ را افزايش داده و در دراز مدت مي تواند شما را به سمت مسير   صحيح و اصولي هدايت و رهبر نمايد   لطفا فيلم پرسونال برندينگ جهت کانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/BAj8Jمشاهده فرماييد.   بهترين ويژگيهاي يک کانديداي مجلس براي پيروزي در انتخابات مجلس شوراي اسلامي   بهترين ويژگيهاي يک کانديدا براي پيروزي در انتخابات مجلس   اول   يک کانديداي محترم انتخابات مجلس شوراي اسلامي فقط روي مناقع کلي کشور متمرکز خواهد بود و کلا مواضع   را بايد در پروسه انتخابات و در زندگي سازماني کاملا از خود دور نمايد.   دوم   کاملا اخلاق حرفه اي را در زمينه انتخابات بايد يک کانديداي انتخابات مجلس شوراي اسلامي در نظر بگيرد ائمه از   ,بهترین,ویژگیهای,یک,کاندیدا,برای,پیروزی,در,انتخابات,مجلس,شورای,اسلامی ...ادامه مطلب

‏5 دليل براي انتخاب فضاي کار اشتراکي براي راه‌ اندازي استارتاپ‌‏ وبلاگ مقالات ‏5 دليل براي انتخاب فضاي کار اشتراکي براي راه‌ اندازي استارتاپ‌‏ دلايل انتخاب فضاي کار اشتراکي   ‏? مورد از دلايل انتخاب فضاي کار اشتراکي براي راه‌ اندازي استارتاپ‌‏ به دليل اهميت بالاي اين موضوع در اين مقاله نوشته شده است. همه کساني که اميد راه‌اندازي کسب و کار خودشان را دارند در ابتدايي‌ترين مرحله به دنبال جايي براي شروع فعاليت خود هستند. پس قبل از شروع، بايد به بررسي موضوع انتخاب محل کار بپردازيد. بخشي از گردانندگان استارتاپ‌ها تصميم مي‌گيرند که شغل خود را از خانه مديريت کنند، اما در صورت رشد استارتاپ، ممکن است دفتر خانگي، محيط مناسبي براي ادامه کار نباشد؛ چون احتمالاً در آن زمان، لازم خواهد بود که افراد و مشتريان بيشتري را ملاقات کنيد. همچنين ممکن است جداسازي محل زندگي و کار سخت باشد. مشکل از زماني بيشتر مي‌شود که پول کافي براي خريد يا اجاره يک دفتر کار در اختيار نداشته باشيد و کافي‌شاپ مورد علاقه‌تان هم به اندازه‌اي شلوغ باشد که نتوانيد تمرکز کنيد و با افراد مختلف تماس بگيريد و قرار ملاقات تنظيم کنيد. اينجاست که فضاي کار اشتراکي مانند قهرمان داستان به کمک شما مي‌آيد. يک فضاي کار اشتراکي، کارمندان دورکار، صاحبان مشاغل کوچک و کارمندان و آزادکاران را در يک محيط کار مشترک گرد هم مي‌آورد. حتي شرکت‌هاي بزرگي مانندIndiegogo ، Instagram، Timehop، Uber، Wanderfly  نيز از در ابتداي کار، از فضاي کار اشتراکي استفاده کرده‌اند. از جمله دلايل انتخاب فضاي کار اشتراکي، و يکي از فوايد کليدي استفاده از اين فضاها، انعطاف‌پذيري آن است. هر فضاي کار اشتراکي، داراي يک طرح متفاوت است؛ مثلاً ممکن است به صورت يک دفتر کار باز با رديفي از ميزها و فضايي براي استراحت و يا يک مجموعه محصور داراي دفاتر خصوصي و اتاق جلسات ‌باشد.   مدل‌هاي چيدمان در فضاي کار اشتراکي در نوعي از اين فضاها، هر فردي داراي ميز کار مخصوص به خود است و بايد بابت اين ميز، مبلغي را پرداخت نمايد. همچنين هر فرد مي‌تواند اتاق جلسات را براي برگزاري جلسات رزرو کند و يا از يک فضاي مشترک و در کنار ديگران جلسات خود را برگزار کند. در اين فضاي کار، برخي امکانات (مثلاً آشپزخانه و سرويس بهداشتي)، با ديگر همکاران، مش,5,دلیل,برای,انتخاب,فضای,کار,اشتراکی,برای,راه‌,اندازی,استارتاپ‌ ...ادامه مطلب

همه ما به حفاظت از حريم شخصي، و امنيت محيطي که در آن هستيم بسيار اهميت مي دهيم. امروزه مدل هاي متنوعي از محصولات امنيتي مانند: سيستم دزدگير، درب ضد سرقت در بازار وجود دارد. يکي از اين محصولات امنيتي بسيار پرطرفدار در بازار حفاظ شاخ گوزني استبر روي ديوار نصب مي شود.حفاظ شاخ گوزني از جمله مصالح و موارد مورد استفاده در آپارتمان ها، ويلا ها، باغ ها و... مي باشد. اين حفاظ به دليل شباهتش به شاخ گوزن به اين نام ناميده شده است. حفاظ شاخ گوزني از جمله زيباترين طرح هاي نرده اي است،که علاوه بر اينکه نفوذ آن به داخل محيط خانه بسيار کم است، باعث زيباتر نشان دادن نماي بيرون خانه و فضاي شهري مي شود. جنس اين حفاظ ها از يک نوع فلز بسيار مقاوم است، اين حصارها از ميل گردهايي نوک تيز تشکيل شده است، که هر کدام به يک سمت مي باشد، و از ورود افراد و حيوانات جلوگيري مي کند. انتخاب رنگ حفاظ هاطراحان و معماران براي اينکه شکل بناي خانه شبيه زندان ها نشود، با طراحي حفاظ رو ديواري، به اشکال مختلف توانسته اند سازه هاي مقاوم و مستحکمي را طراحي کنند. حفاظ شاخ گوزني با رنگ هاي متفاوت و طرح هاي گوناگون و همچنين با ضخامت هاي مختلف توليد و عرضه مي شود.نرده هاي حفاظ شاخ گوزني قابليت رنگ آميزي را دارند،اين رنگ ها که توسط رنگ هاي کوره اي زده مي شوند، به گونه اي است که در مقابل تابش نور آفتاب ثابت است و دچار تغيير رنگ نمي شود. رنگ آميزي اين حفاظ ها متناسب با سليقه مشتري است، و معمولا به اينگونه است که، رنگ حفاظ شاخ گوزني انتخابي با رنگ ديوارهاي ساختمان بايد تناسب داشته باشد، امروزه در بازارها بيشتر رنگ هاي سفيد، مشکي و قهوه اي و مسي موجود است.ويژگي حفاظ شاخ گوزنيحفاظ شاخ گوزني که به عنوان يک سپر محافظتي براي مکان مورد نظر شما عمل مي کند، داراي ماندگاري بالايي است و اجرا و نصب، آسان و سريعي دارد و همچنين بعد از نصب نياز به مراقبت چنداني ندارد، که اين ها از ويژگي هاي مهم اين نوع حفاظ ها است.حفاظ شاخ گوزني بسته به نياز مشتري در ابعاد و ارتفاع مختلف طراحي مي شود، به همين دليل قيمت آن متغير است. در هنگام تهيه اين حفاظ ها بايد به تراکم شان هم توجه کرد، زيرا تجربه نشان داده است که، هر چه تراکم حفاظ ها بيشتر باشد،در نتيجه، کار با کيفيت تر و زيباتري داريم. نوع ديگر اين حفاظ ها حفاظ ليليوم ناميده مي شود، که برخي از,آیا,حفاظ,شاخ,گوزنی,برای,حفاظت,از,ساختمان,مناسب,است؟ ...ادامه مطلب

مردان خوشتيپ براي ست کردن لباس  از چه روش هايي استفاده ميکنند؟ اگر دوست داريد در ميان مردان خوشتيپ و خوش لباس جاي داشته باشيد، اين مقاله را براي نحوه ست کردن لباس مردانه دنبال کنيد. ممکن است شما هم مانند بسياري از آقايان براي خريد لباس هزينه زيادي بکنيد اما در نهايت به استايل مورد علاقه خودتان  دست پيدا نکنيد. مردان خوشتيپ براي خوش استايل شدن ده عادت دارند .شما نيز براي خوش استايل شدن به اين ده عادت مردان خوش تيپ توجه کنيد. 1.لباس‌هاي بسيار با رنگ هاي خنثي و ترکيب پذير براي هر مرد خوش تيپ چه لباس‌هايي ضروري است؟ ما پيشنهاد مي‌کنيم يک تيشرت سفيد شيک در کمد لباس هاي خود داشته باشيد. خوب است بدانيد که بايد همواره يک يا چند پيراهن سفيد نو و با کيفيت داشته باشيد تا به راحتي با کت و شلوار ست شود. به عنوان مثال پيراهن آکسفورد آبي روشن بايد درکمد هر مردي باشد. براي استايل کژوال نيز يک سويي شرت يا ژاکت طوسي داشته باشيد تا به آساني يک استايل نو خلق کنيد. هم چنين لازم است که بدانيد بهتر است چند مدل شلوار جين اسليم يا راسته تيره هم داشته باشيد. 2.جنتلمن ها حضوري خريد ميکنند. آن چه واضح است اين است که اين روزها خريد آنلاين لباس به علت راحتي زياد رايج تر شده است و همه ما به مزاياي آن واقف هستيم. اما خريد اينترنتي هنگامي موفق است که شما بتوانيد سايز خود را درست انتخاب کنيد. هم چنين فروشگاه اينترنتي که از آن خريد مي‌کنيد، سياست درستي در مرجوع کردن لباس نامناسب داشته باشد. ممکن است که بعضي آقايان اصلاحاً دو سايزه باشند و بالاتنه و پايين تنه آنها يک سايز نباشد. پس لازم است که به مراکز خريد و پاساژها بيشتر سر بزنيد و براي شيک پوشي انرژي و وقت بيشتري بگذاريد. از طرفي در خريد اينترنيت نميتوانيد به طور دقيق از ماهيت پارچه ها اطلاع پيدا کنيد پس سعي کنيد لباس ها را از نزديک لمس کنيد و انواع پارچه‌ها را به طور دقيق بشناسيد. هم چنين براي خريد از يک دوست شيک پوش کمک بگيريد. 3.براي انتخاب لباس از کمدشان کمي بيشتر فکر ميکنند براي جشن ها و ميهماني ها از روز قبل تصميم بگيريد چه لباسي را با چه شلوار و کفشي مي‌خواهيد ست کنيد! با چرخه رنگ ها و هارموني در ترکيب رنگ ها و پارچه ها آشنا شويد تا بتوانيد به درستي لباس ها و آيتم هاي مختلف را با يک ديگر ست کنيد. ا,مردان,خوشتیپ,برای,ست,کردن,لباس,,از,چه,روش,هایی,استفاده,میکنند؟ ...ادامه مطلب

تکنیک های سئو سایت برای موتورهای جستجو در طراحی وب سایت سئو سایت برگرفته از عبارت Search Engine Optimization است که کلمات معادلی چون SEO یا بهینه سازی سایت برای موتور جستجو دارد که همگی آنها به یک معنی می باشند و می توان آن را در طراحی سایت بصورت زیر تعریف نمود: دوستای عزیزم سئو (بهينه‌سازي سایت برای موتور جستجو) به معناي فريب و يا دستکاري موتور‌هاي جستجو با روش‌هاي غير اخلاقي نيست. درواقع آن‌ها براي کمک کردن به بهبود رويت و ارتباط وب سايت‌ها در نتايج جستجوي طبيعي با هدف رسيدن به رتبه‌بندي بالا، ايجاد شده‌اند.     سئو را مي‌توان مجموعه‌اي از روش‌ها براي تغيير استراتژيک وب سايت‌ها دانست. اين فرآيند به بيان مهمترين عوامل مرتبط صفحه و افزايش اهميت آن در صفحه نتايج جستجو، مي‌پردازد. شروع سئو در اوايل سال 1990 اولين موتور‌هاي جستجو کار خود را آغاز کردند بعضي از محبوب‌ترين آن‌ها Infoseek،Alta Vista و Yahoo بودند.در آن زمان مردم موتورهاي جستجو را به ديد يک ليست فهرست شده نگاه مي‌کردند که همانند صفحه زرد، سئو اوليه بر اساس حروف الفبا انجام مي‌شد. در اين ليست صفحاتي همچون AAA در بالاي اين ليست وجود داشتند. با رشد مداوم اينترنت موتورهاي جستجوي جديد‌تري ظاهر مي‌شدند که از الگوريتم‌هاي رتبه‌بندي پيچيده‌تري استفاده مي‌کردند. اين الگوريتم‌ها با معيار تعداد دفعاتي که يک کلمه کليدي يا يک عبارت در يک صفحه استفاده شده تقسيم بر تعداد کل کلمات صفحه و برچسب‌هاي شبيه key-words براي فهم محتويات وب سايت‌ها استفاده مي‌کردند. به دنبال اين رشد سئو براي بيشتر ديده شدن سايت‌ها فعاليت خود را شروع کرد. با توسعه رتبه‌بندي صفحات توسط موتور‌هاي جستجو، مهندسين سئو  برای سایت های اعم از طراحی سایت فروشگاهی، طراحی سایت رستوران، طراحی سایت گردشگری، طراحی سایت شرکتی و بسیاری موارد دیگر به دنبال پيدا کردن راه‌هايي جهت تاثيرپذيري در رتبه بندي اين موتورها چه با استفاده از روش‌هاي اخلاقي و چه غير اخلاقي روي آوردند.. اهداف سئو  هدف سئو کمک به وب سايت‌ها در بدست آوردن محل بالا در نتايج جستجوي طبيعي و افزايش ارتباط بين صفحات و کلمات کليدي وارد شده توسط کاربران است. نمايش دادن بيشترين صفحات مرتبط با پرس‌و‌جوي جستجوي وارد شده داراي مزاياي زيادي هم براي کاربر و هم برا,تکنیک,های,سئو,سایت,برای,موتورهای,جستجو, ...ادامه مطلب

ایده هایی برای نسل جدید استارتاپ های ایرانی - بخش اول ایده هایی برای نسل جدید استارتاپ های ایرانی - بخش اول بسیاری از راه حل ها و ایده های نوآورانه که در دنیا به کسب و کارهای بزرگ و موفق تبدیل شده اند در ابتدا غیرممکن و حتی احمقانه به نظر می رسیده اند. ما معمولا نوآوری را به صورت یک موضوع تکاملی در نظر می گیریم و اغلب به دنبال راه حل هایی برای بهتر شدن و ارزان تر شدن و راحت تر شدن کارها به صورت تدریجی هستیم اما فناوری های برهم زن (Disruptive) می توانند این فضا را به شدت تغییر دهند و به در مدت زمان کوتاهی بازارها را بر هم بزنند. از آن جایی که فضای کسب و کار نوآرانه به شدت تحت تاثیر دیجیکالا و اسنپ و تپ سی و شبکه های اجتماعی و … قرار دارد،‌ بسیاری از تیم های نوپای استارتاپی فعال هم دارند مشابه همان کارها را انجام می دهند و وقت و انرژی و پولشان را می گذارند که فروشگاه اینترنتی بهتری یا تاکسی اینترنتی بهتر یا شبکه اجتماعی مخصوص سلبریتی ها و … بسازند. با توجه به اینکه این روش نوآوری تدریجی و تکاملی، کسب و کارهای نوپا را وارد رقابت پر هزینه ای با بازیگران بزرگ بازارهای مربوطه می کند، معمولا نتیجه قابل قبولی بوجود نمی آید. کسب و کارهای بزرگ بازار معمولا پول زیادی دارند، تبلیغات فراوان می کنند و بهترین تکنیسین ها و نیروهای فنی را به استخدام خود در آورده اند تا مجالی به تازه واردها ندهند. استارتاپ های تازه کار به جای کپی کردن بهتر است با استفاده از فناوری های پیشرفته به سراغ رفع نیازهایی بروند که کسی در ایران چندان راه حل بهینه ای برای آن نداشته. در این صورت در بازار کم رقیب و پر از نیاز، مجال رشد و بزرگ شدن پیدا خواهند کرد. در ادامه تعدادی از این حوزه های فناورانه که در ایران چندان توجهی به آن نشده است را مطرح می کنم به این امید که توجه تیم های استارتاپی به آن جلب شود. البته این را هم اضافه کنم که برخی از این حوزه ها چندان هم لبه فناوری نیستند اما هنوز، فرصت های تجاری بسیار عالی در آن ها وجود دارد و اشباع نشده اند و جای کار زیادی دارند. فهرست مطالب 1 کاربردهای فناوری زیستی (‌Biotechnology) 2 کشاورزی سلولی و جایگزین‌های گوشت 3 آموزش 4 نوبت شماست 5 مطالب مرتبط کاربردهای فناوری زیستی (‌Biotechnology) اگرچه این فناوری هنوز در مراحل ابتدایی ت,ایده,هایی,برای,نسل,جدید,استارتاپ,های,ایرانی,–,بخش,اول ...ادامه مطلب

هر اتاقي را به اتاق خواب تبديل کنيد در زمان خريد مبل و کاناپه تختخواب‌شو به ياد داشته باشيد که اين مبل در درجه اول براي نشستن به کار مي‌رود. بنابراين منطقي به نظر مي‌رسد که به دنبال ويژگي‌هايي مشابه با يک مبل معمولي مانند طراحي مطابق با نيازها و استايل خود بگرديد. تنها تفاوت اين است که در کنار همه اينها بايستي به مواردي مثل تشک راحت و مکانيزم آسان نيز دقت کنيد. به دنبال مبلي با کلاف (اسکلت مبل) محکم باشيد قوي‌ترين و بادوام‌ترين کلاف ها براي هر نوع مبلماني، از جمله کاناپه هاي تختخواب شو آن‌هايي است که از چوب سخت خشک‌شده در کوره يا ترکيبي از چوب سخت خشک‌شده در کوره و تخته چندلايه ساخته شده‌اند. از خريد مبلماني با  کلاف‌هاي ساخته شده از چوب‌هاي نرم‌تر مانند چوب کاج اجتناب کنيد.   تعميرات مبل با چه قيمتي در بازار ارائه مي شود؟ عوامل موثر بر هزينه تعميرات مبل مکانيزم باز و بسته شدن آسان و با کيفيت مکانيزم يک مبلمان تخخواب شو خوب بايد در يک حرکت نرم و بدون صدا کردن و يا گير کردن باز و جمع شود. به دنبال کاناپه هايي باشيد که با يک ميله قفل طراحي شده‌اند تا از بسته شدن مناسب آن و همچنين باز شدن راحت آن مطمئن باشيد. به دقت بررسي کنيد تا مطمئن شويد که اجزاي سازوکار باز شدن به خوبي کنار يک‌ديگر قرار گرفته و قرار نيست قطعات آن به راحتي بشکند يا شل شود. صاف بودن لبه‌هاي داخلي را بررسي کنيد بسياري از اجزاي مکانيزم بازوبسته شدن مبل تخت خواب شو از جنس فلزات است و به همين جهت تمام اجزاي سازوکار داخلي يک مبلمان تخت‌خواب‌شو بايد لبه‌هاي صافي داشته باشد تا ملحفه‌ها و پتوها به آن گير نکند و در نتيجه پاره نشود. زماني که از يک مبلمان تخت‌خواب‌شو در خانه استفاده مي‌کنيد و حتي آن‌هايي که بهترين سازوکارهاي کارکرد را دارند، اين ايده مناسبي است که قبل از بستن مبل، ملحفه‌ها و پتوها را از روي آن برداريد. اين کار باعث مي‌شود هم‌ترازي اجزاي مختلف تغيير کند. بهترين مرجع براي خريد مبل تختخواب شو زدودن بوي سيگار و دخانيات از لباس و فرش بوي بد و سمج دود سيگار را هيچکس دوست ندارد. پس پر واضح است که وقتي خانه يا لباسمان بوي سيگار مي گيرد، بايد هر چه سريع تر يک فکري به حال اين معضل بکنيم. کيفيت تشک را بررسي کنيد يک تشک با کيفيت موجب يک خواب راحت در شب مي‌شود و بدن را در شانه‌ها،,مبلمان,تخت‌خواب‌شو,برای,خواب،, ...ادامه مطلب

فرمول درآمدزایی با سرمایه کم      کار در منزل اینترنتی متناسب با شرایط شما   همین‌الان که در حال مطالعه این مطلب هستید هزاران فروشگاه اینترنتی شروع به کار می‌کنند. هزاران مغازه و فروشگاه در بهترین نقطه‌های شهر از کم بودن مشتری ناله می‌کنند و نمی‌دانند وقت آن است کرکره فروشگاه اینترنتی را باید بالا بزنند و مشتریان را باید در جایی دیگر پیدا کنند. کار تولیدی با سرمایه کم و درآمد بالا، زمانی اگر این حرف را به یک بازاری یا کارآفرین می‌گفتید به شما می‌خندید اما امروز اینترنت این رؤیا را محقق ساخته است. اگر به دنبال کار در منزل  هستید، کار در منزل اینترنتی شاید بهترین راه برای کسب درآمد در منزل باشد. شما احتمالاً جز یکی از دسته‌های زیر هستید: کار در منزل اینترنتی برای کسانی که تخصص خاصی دارند:   اگر در زمینه‌ای مهارت دارید با هر مهارتی می‌توانید در اینترنت سفارش بگیرید و کسب درآمد کنید از برنامه‌نویسی، فتوشاپ، تایپ و … گرفته تا آرایشگری و لوله‌کشی و کارهای برقی. کافی است در سایت‌هایی که کارشان جذب مشتری برای شماست یک پروفایل قوی تشکیل دهید و منتظر مشتریانتان باشید. به جرأت می‌توانم بگویم در اینترنت با هر تخصصی می‌توانید مشتری جذب کنید و کسب درآمد کنید. خیلی‌ها را می‌بینید که از بازار کار خراب و بیکاری و درآمد پایین ناله می‌کنند اما درعین‌حال تخصص‌های خیلی خوب و کارآمدی دارند اما به علت عدم آشنایی با کار در منزل اینترنتی خودشان را از رسیدن به درآمد محروم می‌کنند. سایت هایی که کارشان جذب مشتری برای شماست. کار در منزل اینترنتی برای کسانی که ایده خوب و ناب دارند.   اگر ایده کسب‌ وکار خیلی خوبی دارید و سرمایه کافی برای اجاره دفتر و گرفتن کارمند ندارید بهترین راه استفاده از اینترنت است. خیلی از جاها شما از شم بیزینس خوبی برخوردار هستید و نیازهای مشتریان و بازار را به‌سرعت شکار می‌کنید اما از ورود به بازار می‌ترسید و یا سرمایه زیادی برای تولید محصول فیزیکی ندارید اما می‌دانید که اگر شیوه و ایده خود را به کار بگیرید می‌توانید به درآمد بالایی برسید در این حالت می‌توانید با کسانی که کسب‌وکار فیزیکی دارند اما فروش خوبی ندارند شریک شوید و از ایده و روش فروش خودتان به شیوه اینترنتی,فرمول,درآمدزایی,با,سرمایه,کم,کار در منزل, کار در منزل اینترنتی, کار در منزل برای خانم ها, کار در منزل بسته بندی ...ادامه مطلب

چرا برای رشد کسب و کارتان به اینستاگرام نیاز دارید؟ چرا برای رشد کسب و کارتان به اینستاگرام نیاز دارید؟ امروز در خدمت شما هستیم با معرفی چرا برای رشد کسب و کارتان به اینستاگرام نیاز دارید؟ یکی از روش های بازاریابی اینترنتی استفاده از شبکه اجتماعی اینستاگرام می باشد و اکثر فروشندگان اینترنتی بهتراست برای بیشتر شدن فروش خود از این برنامه استفاده کنند حال ما به شما پاسخ میدهیم که چرا برای رشد کسب و کارتان به اینستاگرام نیاز دارید؟ زیرا این برنامه جز محبوب ترین برنامه ها برای عموم است و امروزه کمتر کسی است که از این برنامه استفاده نکند حتی در دور افتاده ترین مناطق دنیا هم هستند کسانی که از این برنامه استفاده می کنند. چرا از اینستاگرام برای تبلیغ استفاده میکنیم؟ بازاریابی در اینستاگرام نوعی تبلیغ ویدیویی است که برای شما امکان گرفتن عکس و ویدیو را از کالای شما فراهم میکند همچنین در کپشن یا بخش توضیحات این برنامه میتوانید همه اطلاعات را درباره کالای مورد نظرتان قرار دهید . امکاناتی که اینستاگرام در اختیار مخاطبان قرار می دهد شامل چه مواردی است؟ یکی دیگر از امکاناتی که اینستاگرام برای بازاریابان اینترنتی قرار داده ایجاد صفحه ای برای کسب و کار است که با فعال کردن این صفحه شما میتوانید صفحه اینستاگرامتان را به فیس بوک متصل کنید و در هردو برنامه به تبلیغ بپردازید همچنین در صفحه کسب و کار شما میتوانید تلفن تماس و آدرس های خود را برای کاربران قرار دهید و خریداران علاوه بر اینکه می توانند در صفحه شخصی شما کالای خود را سفارش دهند همچنین می توانند از طریق این صفحه با چند کلیک با شما تماس بگیرند و به سفارش محصول بپردازند. یکی ازمزیت های اینستاگرام برای فروشندگان کالا   یکی ازمزایایی که این برنامه برای فروشندگان و خریداران قرار داده است این می باشد که می توانید ببینید چه تعداد افرادی کالای شما را دیده یا بازدید کرده اند چه افرادی کالای شمارا دوس داشته و لایک کرده اند و بسیاری مزایای دیگر. امید واریم توانسته باشیم پاسخی به این سوال که چرا برای رشد کسب و کارتان به اینستاگرام نیاز دارید؟ را داده باشیم و توانسته باشیم تا حدودی به شما کمک کنیم تا هرچه سریعتر نسبت خرید یا فروش در این برنامه اقدام کنید. جهت دریافت مشاوره در زمینه پیشبرد وب سایت خود و ا,چرا,برای,رشد,کسب,و,کارتان,به,اینستاگرام,نیاز,دارید؟ ...ادامه مطلب

ثبت نام سجام و نحوه احراز هویت برای کد بورسی مراحل ثبت‌نام در سجام برای اشخاص حقیقی: ۱- ابتدا وارد سامانه سجام شوید. ۲- بیانیه مربوط به مزایا و خدمات سجام را مطالعه و در صورت موافقت تایید نمایید و به صفحه اصلی ثبت‌نام وارد شوید. ۳- " ثبت‌نام‌ اولیه " را انتخاب نمایید. شماره همراه خود را وارد نموده و پس از وارد کردن کد امنیتی، بر روی دکمه فعالسازی کلیک کنید. در این مرحله کد ۴ رقمی به شماره همراه ثبت شده شما، پیامک می‌شود. پس از ورود و تایید به مرحله بعد وارد شوید. ۴- در این مرحله مشتری حقیقی را انتخاب نموده و پس از وارد کردن تابعیت و شناسه ملی وارد مرحله بعدی ثبت‌نام شوید. ۵- در این بخش هزینه ثبت‌نام در سامانه سجام را به مبلغ ۱۰۰ هزار ریال از طریق درگاه اینترنتی بانک موردنظر خود پرداخت می‌نمایید. ۶- پس از تایید پرداخت، فرم­‌ های موردنیاز شامل اطلاعات هویتی، ارتباطی و مالی مطابق با موارد خواسته شده را تکمیل نمایید. ۷- در مرحله آخر پس از ثبت کامل اطلاعات، کد رهگیری برای شما پیامک می‌شود. این کد باید تا زمان مراجعه به دفتر پیشخوان نگه‌داری گردد.   در خصوص نحوه احراز هویت، سهامدارانی که در سامانه سجام ثبت نام کرده‌اند، می‌ توانند به همراه مدارک شناسایی (اصل شناسنامه و کارت ملی) به مراکز احراز هویت مورد تایید سامانه سجام (شعب کارگزاری آگاه و دفاتر پیشخوان دولت)مراجعه کنند. همچنین نشانی این مراکز در سایت سجام به نشانی  sejam.ir به صورت کامل وجود دارد که سهامداران می‌توانند از طریق جستجو در بخش لیست مراکز احراز هویت، نزدیک‌ترین آن‌ها را انتخاب نمایند. تمامی اشخاصی که در سامانه سجام  ثبت‌نام کرده‌ و کد پیگیری ۱۰ رقمی را دریافت کرده اند، می‌توانند به مراکز احراز هویت مراجعه کنند. لذا نیازی به دریافت پیامک مبنی بر مراجعه به این مراکز نیست و داشتن کد پیگیری ۱۰ رقمی کافی است و برای احراز هویت سجام حتماً خود شخص باید حضور داشته باشد تا احراز هویت به صورت کامل انجام گیرد   مراحل ثبت‌نام در سامانه سجام برای اشخاص حقوقی: مراحل اول تا سوم همانند دو حالت قبل است. در مرحله چهارم شما باید گزینه حقوقی را انتخاب کنید. سپس به صفحه پرداخت اینترنتی هدایت می‌شوید و بعد از پرداخت ۱۰۰ هزار ریال، باید مشخصات شخص حقوقی را وارد نمایید. پس از تکمیل فرم­‌ه,ثبت,نام,سجام,و,نحوه,احراز,هویت,برای,کد,بورسی,سجام فقط یک بار ثبت‌نام, بورس چیست , ثبت نام در بورس , کسب درامد از بورس ...ادامه مطلب

ترجمه کتاب برای کسب امتیاز علمی   در دوران تحصیلات دانشگاهی روش‌های متعددی (نوشتن مقاله، تالیف و ترجمه کتاب و همکاری در پژوهش‌های دانشگاهی) برای ارائه‌ پیشرفت‌های علمی هر دانشجو وجود دارد. زمانی که دانشجویان قصد تحصیل در مراحل بالاتر را دارند، استفاده از امتیازات کسب شده در دوران تحصیل می‌تواند تاثیر چشمگیری در قبولی آن‌ها داشته باشد. علاوه بر این استفاده از امتیازات علمی می‌تواند موجب کسب فرصت‌های شغلی بهتر و بیشتر برای دانشجویان شود. به گزارش سرویس بازار ایسنا، بنابر اعلام ترجمانو، دانشجو با ارائه آنچه که آموخته است در قالب نظریه خود، می‌تواند استقلال نظر خود را نسبت به رشته خود بیان کرده و شرایط فعلی خود را از حالت یک فارغ التحصیل ساده، به یک صاحب نظر مستقل تبدیل کند. ارائه مقالات مختلف علمی می‌تواند بستری مناسب برای به رخ کشیدن تفکر دانشجو باشد. اما یکی دیگر از روش‌های خوب و پر استفاده در میان تمامی دانشجویان، ترجمه کتاب است. ارائه ترجمه کتاب در بسیاری از موارد بسیار مناسب‌تر و پرکاربردتر از ارائه مقاله می‌باشد. عموما  اینگونه اقدامات برای گرفتن امتیاز در مقاطع مختلف بالاتر می‌باشد. بعنوان مثال برای ورود به مرحله دکتری، رزومه تمامی دانشجویان از لحاظ فعالیت‌های علمی مورد بررسی قرار می‌گیرد و افرادی که تجربه بیشتری در زمینه‌های علمی داشته‌اند مورد پذیرش قرار خواهند گرفت. ترجمه کتاب را خودمان انجام دهیم یا به مترجم تخصصی بسپاریم؟ یکی از دغدغه‌های بسیاری از دانشجویان در ترجمه کتاب این است که کتاب علمی را خود ترجمه کنند یا اینکه به مترجم متخصص بسپارند. یکی از مزایای ترجمه توسط دانشجو، افزایش میزان تسلط به مطالب علمی کتاب است. در هر مصاحبه علمی هر چه میزان تسلط به مطالب علمی بیشتر باشد، قدرت استدلال و بیان بیشتری به شما می‌دهد. و این نکته تاثیر مستقیم بر پیشرفت روند مصاحبه دارد. اما این اقدام بسیار زمان‌بر می‌باشد. شما در زمانی که خود اقدام به ترجمه کتاب می‌کنید، نمی‌توانید برنامه زمانی منظمی را پیش‌بینی کنید. چون ممکن است فرایند ترجمه شما به طول بیانجامد و این مورد به ضرر شما خواهد بود. اما زمانی که شما ترجمه کتاب را به مترجم متخصص می‌سپارید، می‌توانید برنامه زمانی منظمی را پیش‌بینی کنید. یکی دیگر از محاسن مترجم متخصص، آشنا بو,ترجمه,کتاب,برای,کسب,امتیاز,علمی,ترجمه کتاب برای کسب امتیاز علمی ...ادامه مطلب